回忆录–夜盲症

夜视力,就是指暗处看东西的能力。

一直到初三的时候,我的夜视力还不错。具体表现为,当晚上,我从有明亮光照的走进黑漆漆的房间,只要那个房间不是完全密不透光,我就能在几秒内非常快速适应黑暗的环境,感觉是,刚进入时眼前一片漆黑,但过不了一两秒,我就能看清比较大的东西,比如书柜,床,再过一两秒,中等大小的东西也能看清,然后也能看清小东西比如笔,擦头之类的。到底能多小?我能只借助外面昏暗的黄色路灯光,看清楚书上一般大小的字。也许我刚开始阅读时完全看不清,觉得书上一片黑,但只要集中注意力,那片黑很快就消失了,我就能看清楚字了。注意,这是我进入黑暗房间里仅仅几秒中发生的事情。

我自认为这段时期我的夜视力比普通人要好很多。有很多人对我说,他们一到晚上就看不清东西,而我却没有这样的状况。

为什么我会这样夜视力很好?不太清楚,猜想是拼插积木的原因。因为我从幼儿园开始玩起,只要没事就会玩,时长超过五千小时是完全可能的。而坐车眺望远处,是初中才频繁这样做的,所以我认为拼插积木导致的。

但是,到了初三,我发现有些光源变暗了。不过这样,我也没发现夜视力有多大变化。所以直到初三结束,夜视力一直不错。

到了高一,也就是视力急速下降那会,除了眼干眼涩眼疲劳,最让我难受的就是周围的一切开始变暗,特别是夜视力的下降了吧。

一开始,我还能勉强维持几秒中适应黑暗,但每天晚上观察,这个需要适应的时间都逐渐增长,十几秒,几十秒,几分钟,仅仅一个月后,我再也无法完全适应黑暗了。具体表现为,我进入黑暗房间后,花了几十秒甚至几分钟才能看清大衣柜,假如书桌上有一摞书,我想看清它,我集中注意力用心看,但我只能看到一团黑,就好像那摞书不存在一样。之前视力好的时候,那摞书会在看起来一团黑几秒后,显现出书的轮廓,但现在,无论怎样,就是一团黑。至于书上的字,我记得第二个月,早上我早早起来,外面的灯光一直很弱,我努力让眼睛适应黑暗,一个小时过去了,我仍然看不清那些以前轻轻松松就能看清的字。

夜视力衰退最严重就是前两到三个月了。和虹视,高眼压一样,最严重的时候是前两三个月,后来衰退速度就非常慢了。第二次衰退在2016年暑假吧,之前我只是进入黑暗房间眼睛无法适应,到了这时候,每天晚上自习放学,尽管外面街道有很多路灯,汽车的灯光和街边商店的灯光也不少,但与白天相比,我的视力严重不够,戴着眼睛,几米开外,连脸庞都看不清楚。由于这是在老花眼恢复之后,我不知道这两者是否有什么关系。

就这样一直持续到2017春。2017春真是我的重要转折,我尝试了第一人称射击游戏,不过这对夜视力貌似没什么改善。不过另一个尝试,拼插积木,却有若隐若现的改善。不过对于后者,改善真的是若隐若现,尽管我的视力非常不稳定,我也没法感到玩了拼插积木后夜视力立马有改善。 但让我非常不解的是,如果我在暗处玩了一个小时拼插积木,再走到明亮处,会感到灯光刺眼,而且虽然感觉刺眼,但那也是由于从暗处走到明处,刺眼的程度每次都要略微减轻?不确定,只是绝对自然光越来越柔和。感觉自然光越来越柔和…我不知道怎么才能表述这个感觉。

但是每次也持续一会儿而已,过不了一个小时,一切又似恢复如初。尽管每次都会改善,不过好像一直效果不大,甚至有时没效果。但拼插积木实在太奇怪了,似乎能治疗散光。之后我会详细说。

如果只是在暗处待了一个小时,不玩拼插积木的话,就更加不会有任何改善了。这说明仅仅呆在暗处不做事的话,就无法锻炼夜视力。

不过正是拼插积木效果一直难以观察,所以我也不太知道拼插积木的效果到底在哪儿。它很小,它是立体的,所以可以用来训练立体视觉?貌似不行。不过很奇怪的是,2017年到2018年我的夜盲症也减轻了一小点,我知道这不是反恐精英的效果,那么剩下的只有拼插积木。但后者效果实在很难观察,所以很难确信。

第二次夜盲症感觉改善,是在2018年底洗牙后,那时,我感觉慢慢能看清夜晚暗处的东西了,虽然夜视力不及健康时的十分之一,无法完全适应,但至少,看暗处的东西的感觉又重新回来了。但也只是改善了一点,之后又停掉,没有继续改善了。

夜视力和眼睛明亮有什么关系呢?猫的夜视力很好,眼睛也很明亮。在视力急速下降前,我也觉得周围一切很明亮(与视力下降后相比),光照非常柔和舒服,突然到了暗处也能很快适应。但视力急速下降后,我感觉周围的一切都在变暗,光照变得尖锐刺眼,到了暗处没法适应,这两者是不是有什么关系呢?

 

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